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时光与你都很甜

(2020)

状态：已完结共32集
主演：吕小雨孙泽源王晴林昕宜
地区：大陆剧情
导演：西岛
语言：汉语普通
更新时间：2025-05-16 01:51:56

剧情梳理

林星辰（吕小雨饰）转学和陆一白（孙泽源饰）成了同桌，本以为中了六合彩的幸运，谁曾想水逆不断。好在小时候的特殊经历，让林星辰培养了一颗金刚钻的心，事事都能慌手慌脚。这也让同桌陆一白十分不解，从此林“衰神”和陆“男神”在冰火两重天的高中生活，一起成长，相互治愈。

剧情深度解析

当“女追男”的套路被拍了百八十遍，《时光与你都很甜》凭什么让观众愿意追完30集？别急，看完这篇解析你会发现，它的“甜”从来不是空中楼阁。

影片类型：这是一部主打“双向成长”的青春校园甜宠剧，区别于传统单向追求的套路，更注重角色在互动中的性格磨合与心智成熟。

核心矛盾：【林星辰的“主动追爱”】与【陆一白的“被动守护”】的冲突构成全剧核心矛盾——前者代表青春里横冲直撞的炽热（敢在教室贴“追爱计划表”、为接近对方报奥数班），后者象征藏在冷静表象下的细腻（默默记住对方过敏食物、悄悄修改被撕掉的错题本），二者因“女追男”的身份错位（林星辰从小被陆一白保护，长大后反客为主）产生不可调和的碰撞，最终引发陆一白从“逃避心动”到“主动告白”的命运转折，成为推动感情线发展的核心动力。

演员关联：吕小雨演活了林星辰的“虎系少女”特质，对比她早期作品中偏柔弱的形象，这次在“被陆一白拒绝后红着眼眶却硬撑笑容”的微表情处理堪称突破，让观众既心疼又觉得真实；孙泽源则用“耳尖泛红”“低头抿唇”等细节，把陆一白的口是心非演得入木三分，比直白的台词更能传递少年心动的克制感；王晴饰演的闺蜜洛钦歌，用夸张却不油腻的肢体喜剧（比如举着“追爱应援牌”在教室蹦跳），为甜宠主线注入了鲜活的生活气；林昕宜的“白月光”杨若盈，没有陷入“恶毒女二”的俗套，通过“得知陆一白心意后主动退开时的释然微笑”，展现了超越年龄的成熟，这种反差演技反而让角色更讨喜。

主题探讨：剧作表面是“甜”，内核是“成长”。林星辰从“为追爱盲目改变”（学陆一白喜欢的钢琴却弹得磕绊）到“接受真实的自己”（在晚会上唱跑调却自信的歌），陆一白从“用成绩封闭内心”（拒绝所有社交只泡图书馆）到“学会依赖与分享”（把珍藏的天文望远镜借给林星辰），两人的爱情线始终与“接纳不完美的自己”“在关系中保持独立”的成长主题交织，比单纯的撒糖更有共鸣。

制作发行：2019年3月，该剧在厦门举行开镜仪式。5月17日，该剧正式杀青。7月10日，吕小雨、孙泽源等主演出席腾讯视频新剧发布会。

人物关系全解析表

角色	关系	关键事件
吕小雨(饰林星辰)	陆一白的同桌、恋人；洛钦歌的闺蜜；杨若盈的“情敌”转朋友	主动发起“追爱计划”：在教室后墙贴“30天攻略陆一白”表格，从送早餐到约看电影逐步靠近，过程中因误解陆一白喜欢杨若盈而崩溃，最终在毕业晚会当面告白成功，结局与陆一白成为情侣。
孙泽源(饰陆一白)	林星辰的暗恋对象、恋人；杨若盈的青梅竹马；陈易木的室友	隐藏心意到主动坦白：因父母离异阴影封闭内心，表面冷淡却悄悄帮林星辰补数学、修坏掉的自行车，在林星辰为他学钢琴受伤后彻底动摇，最终在天文馆用望远镜指向“林星辰星”告白，结局与林星辰确定关系。
王晴(饰洛钦歌)	林星辰的“追爱军师”；张昊天的暗恋对象；全班的“开心果”	策划“教室应援”：为帮林星辰追陆一白，带着全班在教室挂“星辰冲鸭”横幅，被老师发现后主动顶罪写检讨，结局与张昊天成为朋友。
林昕宜(饰杨若盈)	陆一白的“童年守护者”；林星辰的“假想敌”转闺蜜；兰天的学习搭档	退出感情线：发现陆一白心意在林星辰后，主动约林星辰谈心，坦言“小时候是我保护他，现在该换你了”，结局与林星辰成为好友，专注准备出国考试。

幕后细节解码：被忽略的“青春真实感”

突破性演绎：吕小雨在“林星辰误以为陆一白讨厌自己”的哭戏中，没有选择嚎啕大哭，而是眼眶泛红却咬着嘴唇低头收拾书包，对比她早期作品中更外放的哭法，这种“隐忍的委屈”更贴近真实的少女心事。

方言特训细节：剧组虽未用方言，但在台词设计上大量融入“我去”“绝了”“救命”等00后日常用语（如洛钦歌喊“林星辰你追人能不能别这么虎”），让对话更有校园生活的鲜活感。

隐藏细节：陆一白的笔记本每章标题都是“与林星辰的第X天”（前期被撕掉，后期重新补上），暗示他早就在记录两人互动；林星辰的校服第二颗纽扣在结局时出现在陆一白的铅笔盒里（象征“我把心交给你”）；教室后排的座位从“陆一白独坐”到“林星辰挤过去”，暗合两人关系的递进。

服装道具：主角校服采用蓝白配色，领口、袖口的走线细节模仿真实中学制服；陆一白的天文望远镜是剧组定制的复古款，镜身刻有“1999”（对应两人出生年份），强化角色“孤独但执着”的特质。

拍摄场景：主场景选在厦门外国语学校，真实的教室、操场、食堂让画面自带“回忆滤镜”；天台戏份特意保留斑驳的墙漆和生锈的栏杆，比精修场景更能唤起观众对“旧时光”的共鸣。

关联作品推荐：这三部剧，甜过《时光与你都很甜》？

● 推荐喜欢“青春成长+双向治愈”元素的观众观看以下作品：

→ 《致我们单纯的小美好》：别被“甜宠”标签骗了，导演用“江辰藏起陈小希作业本”“偷偷在她水杯里放暖宝宝”这些鸡毛蒜皮的细节，把“喜欢”从口号变成了具体的行动，像极了陆一白藏起林星辰错题本的小心思，甜得让人想回学校再谈次恋爱。
→ 《最好的我们》：沉浸于“校园真实感”的影迷首选，从“早自习偷吃包子”到“运动会借校服”，所有情节都像从记忆里抠出来的，特别是“分班时余淮在黑板上写‘耿耿，我来晚了’”那场戏，对“青春遗憾与弥补”的诠释比《时光》的“圆满”更戳心。
→ 《你好，旧时光》：脾气暴的观众看这个准上头！从林杨给余周周叠的千纸鹤，到奔奔为米乔攒的演唱会门票，每个道具都在说“青春哪有那么多完美，但总有人愿意为你笨拙地努力”，和林星辰追陆一白时的“傻劲”简直是精神同频。

观众口碑精选：甜是真甜，尬也是真尬？

正面评价：这剧的“甜”不是硬塞的！吕小雨追人时眼睛亮得像星星，孙泽源被撩时耳尖红得能滴血，这种“少年人藏不住心事”的微表情比吻戏好嗑多了；更绝的是，林星辰没为爱情变“傻白甜”，反而在追人过程中拿了数学竞赛奖，这种“爱情事业双成长”的价值观，比“恋爱大过天”的剧强太多。

负面评价：部分情节太套路！比如“女二误会+男二助攻”的桥段，和十年前的校园剧几乎一模一样；还有林星辰为追人报奥数班那段，明明她数学差得离谱，突然考高分的转折太生硬，像在赶进度完成“追爱KPI”，看得人直皱眉。

剧情梳理由 播渡影视 独家编辑整理，并且会持续更新...

主创全览（涵盖演员+幕后）

西岛导演

吕小雨 (饰林星辰)

孙泽源 (饰陆一白)

王晴 (饰洛钦歌)

林昕宜 (饰杨若盈)

孙镇洋 (饰陈易木)

敖瑞鹏 (饰张昊天)

宋三思 (饰兰天)

邹吉昕 (饰蔡伟铭)

宋元圆 (饰林雪)

汪颖菲 (饰吴嘉怡)

于心灵 (饰丁怡)

张家源 (饰方琦)

曹婉瑾 (饰张彤)

卫韡 (饰梁婷)

张皓森 (饰朱一道)

何育骏 (饰阮力)

刘欣然 (饰杨丽华)

王智勇男演员

禾白三少原著作者 Based on

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7.0分已完结时光与你都很甜吕小雨,孙泽源,王晴,林昕宜
6.0分已完结韫色过浓张予曦,丁禹兮,师铭泽,完颜洛绒,林昕宜,张垚,吴恙
8.0分已完结夫妻那些事黄磊,陈数,梁静,李明珠,王晴
5.0分已完结小城故事多张佳宁,高至霆,吕小雨,吴幸键,宋家腾,朱锐,娜仁花,谭希和,田征,王清,陈薪璇,徐绍瑛

热门评论

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非白

目下当今暂时尚未一部校园青春剧能超越《最好的我们》

穆子衿

其实就是很简单的校园小清新甜剧，男女主角的年龄也很符合高中生的背景。

靳以斯

最近工作压力太大看看人家高中生谈谈恋爱抄抄作业过着牵肠挂肚的生活生活真单纯啊真减压利器不用带脑我的脑已经被工作榨干了 ✤

暖暖de时光

前面几集普通，差不多第7集入手下手还满可爱治愈的,里面有传到一些不错的价值观不是满脑子恋爱，挺好的有些剧甜是甜，但不怎么治愈，这个算比较治愈的男主演技以新人来说不错，这部男女主不像有些剧哭都没眼泪，眼睛都没红一入手下手觉得剧情老套,但后面那个男主妹妹的剧情我居然没猜到男女主越看越可爱目前整体还行，等更新，希望后面不会烂

水石头daisy

我只想说男二nm也太帅了吧

根

太弱智了，男主长得跟个娘T似的，还在这里给我演江直树呢？要不是为了每集只有五分钟戏份的帅气男二敖瑞鹏，这两星我本来是万万打不出来的……好的青春剧，或者说我们成年人能看下去的青春剧，其实描绘的还是长大以后回望的青春，是由回忆、遗憾和憧憬组成的；这剧直接就是部中学生周记，我看高中生都看不进去，是拍给小学生看的吧……

果子狸

选角倒是青春朝气，就是滤镜太假白，感觉很没有代入感，目前来看剧情有点低龄儿童向。

四月天

总的来说有被治愈到

百里苏苏

2.5星。青春气息比较浓，不过滤镜磨皮太过了，剧情也不太有特点，演员演技也一样平常般。

换个名防偷窥

这。。。是啥？？？

齐齐齐齐

人家都“公众人物”了，豆瓣居然一个演员的条目都没有！哼╯^╰ 窝瓣✤ （doge

小时候可牛B了

颜值不够滤镜来凑？

.

挺羡慕这种高中生活，平平淡淡才是真实。虽然高中时光带有汗水与泪水，但这是我们一生当中最美好的回忆~~ 看了之后思我都索着接下来的高中时光接下来应该怎么过了～不过挺治愈的，我喜欢。

已注萧

孙泽源和敖瑞鹏都是长在我审美点上的人，为了他们看完了全剧，一个乖巧可爱，一个放浪不羁，真的天菜啊！可惜这个剧女主角的人设太傻白甜了，男主角周末帮她补习，不同班给她送零食，她到30集了还不知道男主角喜欢她，拜托，这样的人设真的有点老套！好在剧选景不错，导演有些画面拍得挺干净的，剧情不尬，算是高中青春剧里拍得还可以的吧。为了三个男主的颜值加一星（我也太肤浅了吧！

冴木

颜值可以，磨皮太严重了

✤

看过

徐萌

女主性格真好啊实际上是女主剧，女主和闺蜜的线都不错！男主的线一样平常，男二的线根本不必。高一很有趣，高二就入手下手水，面膜广告插入也太频繁了吧！男主这遇事什么都不说的个性真不好！好像只有男主在认真学习…其实故事还可以，每一个人物都有性格，但男二真可怜，完全工具人。歌好听，把宜昌拍的挺美啊～鼓动勉励一下！

小金在奔跑

还可以，就是剧情有点老套。

十柒

男二颜值加一星

芋圆青稞牛奶

平平淡淡太喜欢张昊天了！潇洒又暖心以及这样班长结果可遇不可求

Vince

好干净纯粹的高中故事

大恐龙周

高中就是这样的啊，第二季讲大学吗

滢风听酒

女主的小学生说话语气和虞书欣的撒娇语气一样令我不适。

七味鼎力大举丸

剧情又无聊又尬滤镜开的太重了感觉都要看不清五官了女主的人设还是十年前的笨傻蠢我无聊的时候都不想看的剧

猪肉教

女主的演技装腔作势到我起鸡皮疙瘩，男主面瘫台词烂，男二颜值身材吊打男主。

不懂

目前看来好不错，希望狗血不要太多。。。

泡在茶杯里

细节做的比较多主要就是小片段的描述了梦幻高中生活与青春奋斗的结合唯一不是因为男二人设粉上男二的剧？✤？额其实严格说这个剧也没有男二哈哈啊哈希望小敖同学做自己冲冲冲

布朗

剧情也太老套了，看第一集就可以想到后面的剧情，女主转学，和男主做同桌，男主不仅好看还学霸，帮女主补习，帮女主洗清冤屈，帮女主吧啦吧啦吧啦然后郊游运动会吧啦吧啦吧啦，2200年了，球球编剧了，搞点新创意吧，肺炎在家闲到蛋疼我也看不下去这个剧。。。

momo

女主演技全剧最差，女主肤色全剧最黑，男二颜值全剧最高

折璃

合格的国产小甜剧。该有的剧情都有，胜在主角们真的都很青春洋溢啊！剧里最美是男主（长相清秀一挂，真的很想看他穿女装啊哈哈哈），最帅是男二（朴灿烈+郑云龙+林志颖=明星相真的很帅！）情敌们都很弱，感觉男二最后同样成为了粉头哈哈哈，毕业照那里全班都跟我一样在磕主角cp！副cp其实也很好磕哈哈哈！其实不必调这么浓的滤镜的，以及班长“冰山男孩”的人设真的很令人吐槽啊，这么暖哪里冰山了？！最后，有无第二季啊，想看大学毕业结婚以后继续甜！